Tipps für gesunde Augen

Rauchen gefährdet die Gesundheit – das ist nichts Neues. Doch vielen ist nicht bewusst, dass Rauchen ebenfalls ein großer Stressfaktor für die Augen sein kann. Allein beim Rauchen einer einzigen Zigarette werden zwei Liter Rauch und ca. 40 krebserregende Substanzen freigesetzt.

Ob schon in der Schule, wenn man die Tafel nicht mehr richtig lesen kann, oder später bei der Führerscheinprüfung – häufig wird schon in jungen Jahren bei einem Sehtest festgestellt, ob man eine Sehhilfe benötigt.

Unglaublich, aber wahr: Laut einer Studie vom Branchenverband Bitkom* verbringen die Menschen in Deutschland durchschnittlich mehr als 10 Stunden am Tag vor Bildschirmen.

Sonnenbrillen gibt es in allen Formen und Farben und passend zu jedem erdenklichen Outfit. Aber: Sonnenbrillen sind nicht nur ein stylisches Accessoire. Sie schützen die Augen vor Sonnenstrahlung und im speziellen vor gesundheitlichen Schäden durch UV-Strahlen.

Direkter Blickkontakt hat weltweit sehr unterschiedliche Bedeutungen. Während es in Nordeuropa und Nordamerika als Zeichen der Höflichkeit gilt, sich während eines Gespräches in die Augen zu schauen, steckt im arabischen Kulturraum häufig das Forschen nach den „wahren Absichten“ des anderen dahinter.

Langsam neigen sich die kalten Tage dem Ende zu, die wärmere Jahreszeit naht und man möchte doch gleich nicht mehr so viel vor den Bildschirmen hängen, sondern endlich wieder mehr draußen unternehmen.

Ob schon in der Kindheit, bei der Führerscheinprüfung oder im Alter. Wenn der Sehtest eine Brille oder Kontaktlinsen notwendig macht, muss man herausfinden, was für einen am besten funktioniert.

Unser Auge ist ein nicht nur sehr wichtiges, sondern auch sehr komplexes Organ. Es besteht aus vielen Schichten, Nerven und Muskeln und ist erst im Doppelpack so richtig gut.

Am Anfang eines neuen Jahres überlegt man sich häufig, was im alten Jahr gut und was nicht so gut lief.

Besonders die Weihnachtszeit ist geprägt von vielen Emotionen. Wir freuen uns darüber, Verwandte zu treffen – oder gerade nicht.

Ob in der deutschen Sprache oder im realen Leben: Unsere Augen haben einen so großen Stellenwert, dass es rund um sie zahlreiche Sprichwörter gibt.

Mit Kältebehandlung, ausgewogener Ernährung und viel Schlaf können Sie für strahlende Augen sorgen. Hier ein paar Tipps gegen Augenringe & Co.

Sehtraining fürs Büro und zu Hause!…

7 Mythen über Augen …

Das Angebot an Tränenersatzmitteln ist groß. Doch welches ist das richtige bei brennenden, juckenden, gereizten, trockenen Augen?

Das Tragen von Mund-Nasen-Schutz zur Covid-19-Prävention kann Augenbeschwerden wie trockene, juckende Augen oder gereizte Augen verursachen.

Gegen Trockene Augen kann man etwas tun. Mit diesen hilfreichen und einfachen Tipps zur Vorbeugung im Alltag.